Wat is Xerostomie?

Xerostomie is de medische benaming voor een droge mond. Het verwijst naar het subjectieve gevoel van een droge mond als gevolg van minder of geen speeksel, veroorzaakt door niet goed functionerende speekselklieren. Speekselklieren zijn verantwoordelijk voor de productie van speeksel.

Het belang van speeksel

Functies van speeksel
Speeksel (95% water; 5% mineralen, enzymen, etc.)

Kauwen, slikken en spijsvertering: bevochtigt het voedsel en helpt bij kauwen.
Praten: helpt bij het bewegen van de tong.
Proeven: helpt bij het herkennen van verschillende smaken.
Reinigt, beschermt en bevochtigt de zachte weefsels in de mond.
Buffer (pH waarde): helpt de zuurgraad van de mond in balans te houden.
Regulering van bacteriën: bevat enzymen die in de mond aanwezige bacteriën helpen reguleren.

Hoeveel mensen hebben xerostomie?

Maar liefst één op de vijf mensen in Nederland heeft last van een droge mond, ook wel xerostomie genoemd. Een lastige aandoening: wie een droge mond heeft, kan allerlei klachten krijgen. Zoals een droog brandend gevoel op de tong, moeite met kauwen, slikken en praten, een vieze adem en droge lippen, gaatjes in het gebit en tandvleesproblemen.
* Formiga F, Mascaró J, Vidaller A, Pujol R. Xerostomía en el paciente anciano. Rev. Mult. Gerontol. 2003;13(1):24-28.

Symptomen en klachten

Een droge mond kan leiden tot verschillende klachten. Hier lees je de symptomen en klachten van droge mond.

Symptomen van droge mond:

Droge en geïrriteerde mond
Slechte adem (halitose)
Branderige, droge en ruwe tong
Uitdroging van de mond ('s nachts) en slaapproblemen
Moeite met eten, slikken of spreken
Onaangename (metaal) smaak in de mond
Gevoelige tanden

De meest voorkomende klachten:

Tandvlees droogt uit en heeft een bleke kleur
Scheurtjes in de lippen en tong
Ontsteking en mogelijke infectie door Candida sp.
Droge lippen en gescheurde mondhoeken
Toename van cariës (gaatjes)
Dik of draadvormig speeksel

Belangrijkste oorzaken

Een droge mond kan verschillende oorzaken hebben. Het is belangrijk om de oorzaak van je droge mond zo snel mogelijk te achterhalen om gericht te kunnen zoeken naar een oplossing. Belangrijke oorzaken:

Veel spreken en spreken in het openbaar
Stress, angst en depressie
Medicijngebruik
Ouderdom
Roken en alcohol
Oncologische behandelingen
Onevenwichtig dieet
Systemische aandoeningen (diabetes, reuma)
Syndroom van Sjögren

Lees meer over oorzaken droge mond

Wat kun je doen tegen een droge mond?

Allereerst is het belangrijk om vast te stellen of de oorzaak van een droge mond blijvend of tijdelijk is en of de functie van de speekselklieren kan worden gestimuleerd.

Droge mond klachten kunnen verlicht worden door het gebruik van producten die de mondholte hydrateren en producten die de natuurlijke aanmaak van speeksel stimuleren.

Hydraterende producten

Dentaid Xeros Tandpasta en Mondspoeling
Tandpasta en mondspoeling voor dagelijkse mondverzorging. Een dagelijkse routine voor de mondverzorging is belangrijk, met behulp van producten die geschikt zijn voor hydratatie van de mondholte.

Dentaid Xeros Gel
Hydraterende gel voor een betere hydratatie van de zachte weefsels in de mond. Werkt gedurende langere tijd en kan plaatselijk met de vinger worden aangebracht op het mondslijmvlies. Zeer geschikt om te gebruiken voor het slapen gaan en voor personen met ernstige droge mond klachten.

De samenstelling van deze producten helpt de mondholte gehydrateerd te houden en bevat geen irriterende stoffen. Bovendien bevat de gel aloë vera voor een betere hydratatie en verzorging.

Stimulerende producten

Dentaid Xeros Mondspray
Spray die de natuurlijke aanmaak en hoeveelheid van speeksel stimuleert. Direct, overal en altijd. Ideaal voor onderweg. Met prettige appelsmaak. handig formaat voor gebruik gedurende de dag.

Bekijk hier de producten

Tips tegen een droge mond!

Droge mond kan invloed hebben op de kwaliteit van de mondgezondheid. Met deze eenvoudige tips kan je de speekselproductie bevorderen, het gevoel van een droge mond verlichten en de mondgezondheid verbeteren.

Goede mondhygiëne
Reinig dagelijks de mond. Verzorg de mond twee keer per dag met Dentaid Xeros® Tandpasta en Mondspoeling. Gebruik geen mondspoeling met alcohol.
Drink water
Drink gedurende de gehele dag voldoende water.
Lipverzorging
Bevochtig de lippen regelmatig en gebruik lippenbalsem om uitdroging van de lippen te voorkomen.
Voeding
Eet voedingsmiddelen die de speekselproductie verhogen, zoals rijpe kazen, fruit en groenten.
Vermijd bepaalde voedingsmiddelen
Vermijd droge, kleverige, gesuikerde, pittige, zure, zoute, hele koude of hele warme voedingsmiddelen.
Vermijd cafeïne en alcohol
Vermijd irriterende producten die cafeïne of alcohol bevatten.
Breng een bezoekje aan jou tandarts of mondhygiënist
Heb je voor een langere periode last van een droge mond? Bezoek dan jouw tandarts of mondhygiënist.